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1、原版课程、一站体验,所有项目视频皆为国际原版课程视频,配有中文翻译;
2、定期更新、练就快乐,课程每季度定期更新,热门音乐与专业动作进行编排;
3、官方直播、精彩不断,直播定期发布直播内容,新套路发布、大咖教练课堂;
4、训练打卡、好友PK,提供训练追踪,每日登陆训练都可以参与打卡,很有趣;
5、挑战勋章、荣誉开练,不定期开启训练挑战,完成挑战后即可获得相应勋章;
6、积分商城、好礼相随,提供多种会员积分机制,可通过观看课程跟练,简单;
1.分享健身成果,一起进步:拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在运动社区,健身不再是孤独的坚持。
2.真人同步训练,记录训练记录:全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3.量体裁衣,多种健身训练供你选择:训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
健身教程也很多。用户直接在软件中就可以进行学习,不需要跑到健身馆去学习,非常人性化。
有海量的健身视频供用户免费观看学习,我们要一个好的身体,才能有一个美好的生活;
有着非常多科学的健身方式,用户可以在线进行健身,完成身体的塑形;
应用里面有各种风靡全球的健身课程,大家在线上也能第一时间查看最新的运动资料。不管是想锻炼肌肉的还是想减肥的都能在这里学习,帮助你快速达成瘦身的愿望。还有各类针对性的锻炼健身课程,用户们可以根据需求来选择。功能很齐全,基本上适合运动健身的都有涉及到,喜欢的可以下载试试体验哦!