岁岁

岁岁是一款情绪记录分享软件。用户可以在岁岁记录当下心情，同时岁岁还提供专项情绪练习、情绪成因报表、树洞分享烦恼等功能，是你的解忧助手。提供一个心情治愈的流程，识别情绪—接受情绪—探查情绪—练习解脱，结合正念、ACT、情绪急救等专业心理咨询内容来实现用户的情绪自愈。想体验的用户快来下载试试吧！

【岁岁app介绍】

岁岁是一款非常优质的情绪记录分享软件，帮助用户更好的管理自己的心情。软件为用户提供了专项情绪练习、情绪成因报表、树洞分享烦恼等功能，大家可以根据自己的需求选择，帮助自己的抚平情绪，调整心态，做到不被情绪左右。需要的用户可以来下载使用!

【岁岁app功能】

1.心情打卡。以自己每天的心情在线打卡，记录自己每一天的难过和开心

2.情绪练习。帮助用户们找到控制情绪的好办法，让自己不再受到清晰的裹挟

3.吐槽树洞。线上的自我练习，帮助用户们进行吐槽，有效的缓解情绪的变化

【岁岁app特色】

多类别的时间星球，有过去、现在、未来等板块的资源；

随时可以在线写咨询信给他人，让他人给您解惑；

优质的广场模块，在这里可以掌握到诸多动态信息；

【岁岁app亮点】

自己的每一次倾述都可以享受到匿名倾述的操作；

贴心的日记本，可以方便随时记录生活趣事、心情；

优质的流星许愿活动随时查找，更多精选的资源随时了解。

【岁岁app内容】

1、怀念星球，可以将自己的情感放在任意的星球上，及时点亮星空；

2、星球连线，随时可以进行电话的拨打，及时发泄自己的愤怒；

3、树洞屋，可以在这里将自己的所有烦心事倾述给树洞；

4、星球解忧馆，能够在这里与诸多网友一起相互倾述情感、孤单；