ASMR耳眠app是一款很好用的手机软件,能够为各位睡眠有困难的朋友们提供超多的白噪音以及助眠旋律,帮助你缓解身心压力,快速进入睡眠状态,缓解一身疲劳。ASMR耳眠app为你提供了超多有助于你睡眠的功能,给你置身大自然的身临其境的感受,感兴趣的小伙伴快来本站下载体验吧。
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·天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹
·不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用
·极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大
·神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境
耳眠扩展库中的所有睡眠声音都是精心制作的,没有循环或烦人的声音,可大程度地增加刺耳感。
睡眠对恢复我们的精力和注意力非常重要。耳眠可以让您专注于使用耳眠内容改进和开发音景,从而帮助您消除想法。
注意耳眠的触发因素对于感到麻木很重要,这对于您的健康很重要,并且可以帮助您更快入睡,恢复精神健康。
1.帮你消除杂念,重要的是要注意感觉麻木的触发因素,这对你的健康很重要;
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【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况
【闹钟提醒】设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你
【早睡习惯】睡前锁住手机吧、冥想助眠、催眠音乐播放不中断、催眠音乐定时结束