hi运动

Hi运动app是一跨关注每个人身体健康状况的软件，为广大用户量身打造健康运动方式，更有专业的教练帮你规范运动方法和每天的运动量，含了多种课程教学资源等你来免费学习，分类清楚，专业教练在线指导，专为爱健身运动的你所服务打造，让你足不出户也能轻松进行训练，他的功能非常多，能够从多方面为你提供运动健身方面的服务哦！不仅如此，它还贴身的测试你的身体状况及合理的分析你剩下的潜能，是不可多得的科学健身app，快来下载体验吧！

【Hi运动APP简介】

Hi运动是一个专注家庭健身的移动健身app。这款APP可以快速为用户订制健身计划，并全程跟进健身计划的执行，辅助用户健身，就像用户随身的健身管理管家。Hi运动的所有动作，都可以用自重或者借助简单的家用器械，随时随地完成。

【Hi运动APP功能】

1、一键切换动作替换，让每一套训练更加适合你

2、生动全面动作示范，动作标准让训练加更效率

3、训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升

4、科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能

5、量身定制每日目标，火辣身材带你一起练出来

【Hi运动APP特色】

1、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作，逐步适应训练节奏；

2、建议定期通过体适能测试课程对自身做个全面测试；

3、进入Hi运动app，可通过定制训练课程获取为你私人定制的训练方案。

【Hi运动APP亮点】

科学分析你的身体数据，生成科学准确的身体报告。

所有课程都配有视频，标准动作演示和精确的语音提醒。

饮食推荐会根据你的身体指数和健身目标，为你制定好饮食计划。

根据身体报告、健身目的、健身水平，科学定制专属健身计划。

【Hi运动APP热门课程】

1、腹肌雕刻/马甲线养成系列；

2、10分钟全面体能测试；

3、脂肪燃烧者系列；

4、8分钟经典臀/腿塑形。

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