offscreen自律番茄钟是一款能让你养成专注自律的工具软件,你可以使用这个软件来让自己防沉迷于手机,软件拥有屏幕使用时间统计,专注计时器,可视化数据等等功能特色,帮助你更好的控制自己玩手机的时间,在这里用户可以掌握查看自己玩手机的时间和次数,让自己起来看看自己的时间峰值,帮助用户更好规划时间,管理自己的作息。有需要的朋友可以下载
offscreen官方版是一款合理规划时间的软件,当今社会,大家都离不开手机,但有时候手机又是一种负担,接不完的电话,发不完的短信,每天在睡觉的时候也不安心,这款软件就能帮助你有效的解决这个问题,用科学的方式帮你规划时间,感兴趣的用户现在就来下载吧。
1.帮助用户更好的防止手机上瘾,更好的专注自己的工作和学习
2.为你解决你自己长时间玩手机等问题,戒掉你自己的手机瘾就从这里开始;
3.每天拿起手机解锁的记录,使用平均值,帮助用户更好的使用手机。
1、设定好习惯,目标天数和循环时间,准备开始养成好习惯。
2、用户可以查看日历内容,你可以直观地知道你的作息动态。
3、完成设定的习惯养成计划后,积累愿望币并兑换奖励物品。
4、喝水提醒和运动打卡,它可以帮助你形成良好的生活习惯。
1.当你边走边玩手机时,屏幕会自动提醒,要时刻注意身边的行人以及车辆;
2.还有不要撞到电线杆了哦,每日盯着手机屏幕的时间也不要过长;
3.可以自定义设置使用时间,可以更好的管理自己的健康,欢迎用户下载使用!
在日常生活中,手机已经成为了我们每个人必不可少的工具了,每天使用手机的时间是越来越长,越来越多的人意识到手机对自己的危害,但是,并不是每个人都可以摆脱手机的束缚,使手机帮助自己成长,加载这一款软件制定自律计划,使手机成为服务我们的物品,而不是对我们有害的工具。