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1.每天可以选择跳绳、游泳、快走等运动进行打卡,以确保每天的锻炼量
2.输入您的身高和体重,查看您的bmi指数,更好地了解您的健康状况
3.记录您的膳食和耗水量,以帮助您保持健康的饮食习惯,使用多种工具将准确记录您的具体情况
1、实时记录每个人消耗的里程和卡路里的详细数据,方便随时查看。
2、每个人的日常习惯都可以追踪,帮助大家轻松打卡,养成习惯。
3、会同时记录用户每次锻炼的实时数据信息,按照日期进行排序。