有助于养成每天沉思和正念习惯的游戏玩法
学习和练习冥想和正念,日记和呼吸练习
增强抵御压力的能力,体验镇定并发展心理健康
任何想要开始养成新的,更健康的习惯的人的有效策略
由BAFTA提名电影制片人创作
通过沉思来发展和改变游戏世界
在沙盒模式下设计和创建自己的冥想空间
解锁可为北极光等世界增添深度和氛围的效果
控制天气和时间,打造自己的身临其境的氛围
与福克斯一起探索Playne的故事
在Evolve模式下探索巨大的开放世界岛(结束游戏解锁)
每天进行冥想,都会改善游戏玩法并扩大游戏世界。Playne的游戏玩法旨在帮助和帮助您养成每日冥想的习惯。通过技能树前进并解锁萤火虫和力量等效果,以控制天气和时间。
沉浸在大自然中,结合并选择天气和时间来创造独特的氛围组合。拥有自己独特的声音氛围,从一系列的风景中选择。坐在篝火旁,或坐在岸边听海浪拍打在岩石上。
冥想已被证明是一种有效的工具,可以帮助我们减轻压力并体验深层的平静和放松,从而帮助改善心理健康。在这里可以找到有关冥想和正念科学研究的完整清单。
冥想也可以是一种更好地理解创造我们现实的部分的有力方法:我们的思想,感知,感觉和感觉。有了这种智慧,我们可以过上更加专心的生活。
养成冥想的习惯,解锁进化模式,并在加利福尼亚种植一棵实际的,能呼吸的树。